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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

扬子晚报(yángziwǎnbào)网5月24日讯(通讯员 沈蕾 记者 万凌云) 在大学校园里,我们(wǒmen)常常会看到这样一群年轻人,他们怀揣着梦想和热情,踏入了这个充满(chōngmǎn)机遇与挑战的新天地。然而,就像小艾(化名)的故事一样,有些同学却在成长的道路(dàolù)上遇到了重重困境,心理问题(wèntí)悄无声息地侵蚀着他们原本灿烂的青春。 5月(yuè)23日,记者从镇江市精神卫生中心(又名镇江市五院(wǔyuàn))获悉,小艾今年刚上大一,却(què)已经陷入深深的痛苦之中。她与班级和宿舍(sùshè)同学经常因为一些日常琐事闹矛盾,感觉被孤立,学习上也压力重重,为了实现父亲对自己出国留学的期望,尽管自己每天非常努力学习,参加各种竞赛,但仍然拿不到(búdào)奖。小艾感觉自己孤独、无助,总喜欢回忆(huíyì)过(guò)去,对未来没有信心,甚至有过轻生的念头,还萌生过伤害室友的想法。 小艾的困境,是多种因素交织而成的。痛苦的成长经历让她(tā)从小就懂得察言观色,不会随意表现自己(zìjǐ)真实的感受(gǎnshòu),把自己包裹得严严实实,形成了争强好胜、自私偏执、多疑、追求完美的个性。认知偏差让她坚信自己被寄养是因为父母的偏心(piānxīn),每次与室友发生矛盾,就固执地认为是室友们(men)故意刁难自己,还背着她跟别人说坏话。 人际交往能力的缺陷让她(tā)不懂得如何与同龄人相处,一(yī)不顺心就(jiù)发脾气,同学们都尽量远离或回避她。在被这些心理疾病困扰之下,她甚至有了轻生的想法。不得已,走进心理卫生中心寻求心理综合干预。 在专业心理医生的指导下,经过综合干预2个月,小艾告诉医生:“心情好多了,最重要的是,感觉自己(zìjǐ)并(bìng)不孤单,有深爱着(shēnàizhe)自己的父母,有关心爱护自己的老师,还有无私帮助过她的同学。” 她还跟父母和老师承诺:“今后自己无论遇到什么困难,都不会自寻短见(zìxúnduǎnjiàn),一定会勇敢地面对并战胜困难,世界是(shì)有爱的(de),生活是美好的。” 院方介绍,许多大学生的心理问题都具有一定(yídìng)的隐蔽性,它往往表现在(zài)学生的生病、休学或矛盾冲突中(zhōng),这很可能是学生心理需求得不到满足的外在表现。大多数学生不会积极主动寻求外界的帮助。大学生心理问题的产生(chǎnshēng)往往都有复杂(fùzá)的家庭背景和社会原因,而且其负性情绪持续时间较长,积累的心理问题多,解决起来很棘手。 院方呼吁社会(shèhuì)多关注大学生心理健康。辅导员老师们要做好持续监护和长期咨询(zīxún)干预的准备,对一些学生情况的摸排、咨询、干预、追踪、治疗和监护可能要一直延续到其大学毕业,才能保证他们能以(néngyǐ)健康的心态步入社会,正常生活(shēnghuó)和工作。 在干预过程中,请(qǐng)学生家长和学生朋辈参与干预,对来访者施加积极影响,很有必要。总之,要充分利用(chōngfènlìyòng)和调动一切因素和力量形成有效的干预合力,为学生的心理健康(xīnlǐjiànkāng)保驾护航。 “我们一起(yìqǐ)关注大学生心理健康,为他们的青春保驾护航。愿每一个大学生都能在大学这个美好的舞台上,绽放出属于自己的光彩,拥有(yōngyǒu)健康、快乐、充实(chōngshí)的大学生活。”院方心理卫生专家表示。
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